Las fajas para después del embarazo, son la mejor y más importante solución para recuperar la figura una vez que se es mamá, no solo por belleza sino también por salud, ya que el uso de estas prendas nos ofrece infinidades de beneficios.
Este es un instrumento muy recomendado y realmente útil, por su gran contribución en la reorganización de los órganos de la mujer, para que vuelvan a colocarse en su lugar de origen, ya que durante el embarazo estos cambian de posición.
También son muy
provechosas para lograr alcanzar esas tallas que teníamos antes del embarazo, la famosa cintura de avispa y un muy buen abdomen, por supuesto, todo esto con sumo cuidado y decisión, cumpliendo al pie de la letra todas las recomendaciones de los médicos.
¿Qué son las fajas postparto?
Las fajas postparto, también conocidas como fajas de maternidad o fajas postparto, son prendas diseñadas específicamente para ayudar a las mujeres a recuperarse después del parto. Estas fajas están diseñadas para brindar soporte abdominal, ayudar a reducir la hinchazón y mejorar la postura. Están hechas de materiales elásticos y transpirables que se adaptan al cuerpo cambiante de una mujer después del embarazo.
Tipos de fajas para después del embarazo
Estas son prendas totalmente útiles para usarse después del embarazo, cada una cuenta con diferentes beneficios, dependiendo del gusto de cada mujer, solo deben escoger la de su preferencia y comodidad, entre ellas puedes encontrar:
- Faja sin piernas de cintura.
- Faja alta con sostén para amamantar.
- Faja con piernas con sujetadores.
- Faja con sistema de cierre velcro.
Beneficios de usar fajas postparto
Las fajas postparto ofrecen una variedad de beneficios para las nuevas mamás. Uno de los beneficios más importantes es el soporte abdominal que proporcionan. Después del embarazo, los músculos abdominales pueden estar debilitados o separados, lo que puede provocar dolor de espalda y una sensación de debilidad en el área del abdomen. El uso de una faja postparto puede ayudar a fortalecer estos músculos y proporcionar un soporte adicional mientras se recuperan.
Además del soporte abdominal, las fajas postparto también pueden ayudar a reducir la hinchazón y el edema en el área abdominal y la pelvis. Esto puede ser especialmente útil para mujeres que han tenido partos por cesárea, ya que puede ayudar a reducir la inflamación y acelerar el proceso de curación.
Otro beneficio importante de las fajas postparto es su capacidad para mejorar la postura. Después del embarazo, muchas mujeres experimentan cambios en su postura debido al peso adicional en el abdomen y los cambios hormonales. El uso de una faja postparto puede ayudar a corregir la postura y prevenir problemas de espalda y cuello.
¿Cómo elegir la faja postparto adecuada?
Al elegir una faja postparto, es importante tener en cuenta varios factores para asegurarse de que sea la adecuada para ti. En primer lugar, considera el nivel de compresión que deseas. Algunas fajas ofrecen una compresión suave, mientras que otras proporcionan una compresión más firme. Elige una faja que se adapte a tus necesidades y preferencias personales.
También es importante considerar el tamaño y la forma de tu cuerpo al elegir una faja postparto. Busca una faja que se ajuste cómodamente a tu cuerpo sin ser demasiado ajustada ni restrictiva. Asegúrate de medir tu cintura y caderas antes de comprar una faja para asegurarte de obtener el tamaño correcto.
Además del tamaño y la compresión, también querrás considerar el estilo y el diseño de la faja. Algunas fajas postparto están diseñadas para usarse debajo de la ropa, mientras que otras son más discretas y se pueden usar sobre la ropa. Elige un estilo que se adapte a tu estilo de vida y preferencias personales.
Tiempo de uso de las fajas después del embarazo
Generalmente estas fajas se usan después del parto estando aún en el hospital, a veces con un poco de dificultar estando tan reciente el acto médico, pero cuando ya la mujer se encuentra en perfectas condiciones, el uso de la faja será mucho más sencillo.
Su uso es de aproximadamente tres meses, ya que a en ese lapso de tiempo las mujeres ya pueden practicar ejercicios para tonificar y reanimar el abdomen, cabe destacar que el uso de las fajas no es recomendable más de ese tiempo, pues esta podría influir en el robustecimiento de la musculatura abdominal.
Estas fajas sin duda son las mejores aliadas para las nuevas mamás, sus grandes beneficios son realmente mágicos y ayudan muchísimo al proceso de recuperación, en esta nueva etapa cargada de mucho amor, estas son instrumentó importante en el estado anímico, de las mujeres, haciéndolas sentir más fuertes seguras y por supuesto hermosas. Ya que el verse bien por medio de esta prenda les aporta una más alta autoestima y confianza, al saber que su cuerpo se va a recuperar por dentro y por fuera.